Cà ri rau chân vịt

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    25 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    586

VIP Mã số BS297

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 151 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 5g
    10%
  • Fat 10.9g
    14%
  • Carbs 13.3g
    4.8%
  • Net Carbs 12.9g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa vừa, cho tỏi, hành lá, ớt, thìa là và nghệ vào xào trong 5 phút

    Bước 2

    Cho rau chân vịt và các nguyên liệu khác vào, nấu trên lửa vừa trong 20 phút, chia ra bát và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây